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腰酸腿疼就补钙吗?

2000-03-13 来源:生活时报 李泽华 我有话说

各类传媒广告,正喋喋不休地劝告善良的老人们,如果腰酸腿疼,就赶快补钙。这,只对了一半。老年人的腰酸腿疼,确有不少是因缺钙引起,补钙之后症状便会减轻或消失;但是,老年人的腰酸腿疼并非都因缺钙引起,补钙虽无大碍,但也可能延误病情。所以,腰酸腿疼是否补钙,还是请医生决定为佳。

腰酸腿疼,只是一个临床症状。产生这种症状的原因多而复杂,除缺钙以外尚可归出三种:

身心疲劳:老年生活并非都能安逸清闲,那些受情绪影响和过分操劳者,会发生身心疲劳,出现头疼腰酸,四肢疼软,精力不佳,失眠食少等症状。其中,腰酸腿疼较为明显。这是由于疲劳中,肌肉过久处于紧张状态,新陈代谢加快,代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪,减少劳作,才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。仅靠补钙对此并无效果。

伤湿感寒:由于老年人之体质下降,无法抗御风寒湿邪的侵袭,故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且,这种伤湿感寒的腰酸腿疼,光靠祛湿除寒药物难以治愈,还必须根据病况,分别加上补气活血或壮腰健肾药物,才有可能获得比较好的疗效。如果对此类病症采用补钙法,当然难以获效。因为,补钙不能治百病。

慢性感染:人老病多,其中患慢性感染性疾病者,较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症,久治不愈,常常使体内出现生理失调,当神经系统和循环系统功能障碍时,就会发生腰酸腿疼,周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼,靠补钙也难见效。还是应根据病情对症治疗,尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药物才能获效。一旦感染控制,腰酸腿疼和各种症状自然好转。

总之,腰酸腿疼原因多,不能完全寄望于补钙。

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